男士戒烟吃什么好食物好?

南京丝足会所    2018-08-22 11:00    浏览:713
烟对于我们周边好友来说是生活中必不可少的,但是大家都知道吸烟有害健康,但是戒烟又是一件痛苦事情。那戒烟吃什么好?下面跟着南京丝足会所小编一起看看吧。

   烟对于我们周边好友来说是生活中必不可少的,但是大家都知道吸烟有害健康,但是戒烟又是一件痛苦事情。那戒烟吃什么好?下面跟着南京丝足会所小编一起看看吧。

男士戒烟吃什么好食物好?

   戒烟科研人员发现,烟瘾的产生与体液的酸碱度有关。如果体液偏酸性,口腔、肾脏会加速尼古丁的排泄,导致吸烟者产生吸烟的欲望。由于吸烟者对尼古丁的迅速排泄没有产生强烈的不适感,也就下不了戒烟的决心。

   戒烟科研人员认为,吸烟的人多吃些碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等,使体液偏碱性,可以使其吸烟的欲望逐步减低,最终把烟戒掉,这比其他戒烟方法好。


 

网友推荐

 

栏目推荐