身体淋雨泡水后,南京养生会所提醒你这几件事千万别忽视!

szbj    2021-10-21 09:41    浏览:329
这段时间很多地方都下了暴雨,当我们遇到特大暴雨或洪水时,不少人都得泡在水中或在水中前行。身体淋雨泡水后,南京养生会所提醒你这几件事千万别忽视!

这段时间很多地方都下了暴雨,当我们遇到特大暴雨或洪水时,不少人都得泡在水中或在水中前行。身体淋雨泡水后,南京养生会所提醒你这几件事千万别忽视!

注意身体的保暖

暴雨带来的问题一定要注意保暖,在水中浸泡时间长了很多人容易出现失温的情况,在到达安全的地方或是到家后,一定先把试衣服换下来,有条件的要洗个热水澡。

注意保持皮肤清洁干燥

由于人体皮肤长时间泡在雨水中,这些污水中都有很多病原微生物,很容易引起皮肤的感染,淌水回到家后要及时冲洗泡水皮肤,并保持皮肤清洁干燥。

注意处理好泡过水的湿衣服

到达安全的地方换下湿衣服后,湿衣服与其它衣服分开放,要给淋雨浸泡的衣服彻底的消消毒,清洁干净。

注意私密部位的清洁

男生跟女生的生理结构不同,女生的私处相较于男生更容易感染。再加上水中含有泥沙和各种微生物,下身泡了水后,的确有感染的风险,尤其是生理期的女性朋友们。女性会处于生理期,这时候阴道算是半闭合状态,再加上会使用卫生巾、卫生棉条等用品,可能会吸入更多污水,存在更大的感染隐患。

处于生理期的女生泡水后,等到了安全的地方,要及时更换衣物、卫生用品,清洗外阴。不用清洗整个阴道,阴道有自净能力,过度清洁反而可能破坏菌群平衡。还要多喝水,多排尿,可以通过尿液冲刷尿路有效防止感染。

 

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