南京养生会所电动牙刷真的比普通牙刷好吗？

在牙刷还没发明出来之前，古代人类把树枝、鸟类羽毛等各种细棍做成咀嚼棒，通过咀嚼作用来清洁牙齿。直到中国唐代，人们才用上了像样的牙刷，它是用猪鬃毛制作而成。不过在随后很长一段时间，牙刷都没有巨大的进步。南京养生会所电动牙刷真的比普通牙刷好吗？

对于电动牙刷，人觉得用了电动牙刷好像牙齿刷得更干净了，但是也有人用后觉得，电动牙刷震动太大磨损牙齿、容易造成牙龈萎缩，甚至还有人担心超声波产生辐射。

牙菌斑是附着在牙齿上的细菌团块，是龋齿和牙周病的使动因素，它不能被水冲去或漱掉，用菌斑指示剂可以很好地显示。其实，有效清洁牙菌斑依靠的是正确的刷牙方法而不是牙刷的种类，如果没有刷到正确的地方，再好的牙刷也没办法帮你抵挡细菌的入侵。目前，国际上最为推荐的刷牙方法是巴氏刷牙法，它是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。

传统的手动牙刷在刷牙的时候，需要我们用手带动牙刷在口里来回地刷，不断地重复这个机械的运动，同时刷牙的力度、时间、方向需要自己控制。有些人刷了一会就会觉得有些累了，然后便不仔细刷。而在这点上，电动牙刷会更为便捷。

在两者的价格方面，电动牙刷的价格显然比普通的手动牙刷更贵。而且电动牙刷有些还需要换电池，充电，成本更高。

电动牙刷虽然好，可有些人却不习惯使用，因为电动牙刷震动的频率高，噪声大，部分人反应使用电动牙刷会有头晕的症状，这时候便不建议使用电动牙刷了。特别是对于小孩子，其实没有必要使用电动牙刷，或者注意选择低频率的电动牙刷清洁。

电动牙刷的刷头普遍偏小，在牙龈没有炎症的情况下，并不会导致牙龈的损伤。而且，电动牙刷由于其刷头自行震动的特点，会比拉锯式横刷时对牙齿的伤害更小。

至于超声波辐射的问题，其实这里所谓的超声波是指依靠电力产生高频震动，就目前的研究来看，并没有数据支持长期使用超声波牙刷对*有害这一观点。

市面上的电动牙刷的种类琳琅满目，其实常见的主要有两大类：旋转和声波震动。

旋转型电动牙刷就是电动机驱动圆形刷头旋转，真·懒人版手动牙刷，所以价格相对比较亲民。

声波震动型电动牙刷利用的是高频的机械震荡，主要工作原理是利用电力产生高频的振动声波，振动口腔内的水、牙膏等液体产生大量微小气泡，这些气泡在牙齿周围气泡瞬间爆裂产生高压冲击，从而达到清洁的效果。这类牙刷技术含量较高，价格也相对昂贵。

总体而言旋转型电动牙刷主要靠机械力清洁牙齿，可以把牙面清洗得非常干净，但是对于牙缝的清洁能力相对较弱。