南京按摩5个生发穴,通经络、防脱发,刺激头发生长!

szbj    2021-04-26 13:34    浏览:432
现在脱发的人越来越多,甚至越来越年轻,除了和遗传有关,生活压力大,心情压抑,思虑过重,用眼过度,会让头皮处于很紧张的状态。血液循环不畅,就像营养不足的树木,叶子会越来越少。 南京按摩5个生发穴,通经络、防脱发,刺激头发生长!

    现在脱发的人越来越多,甚至越来越年轻,除了和遗传有关,生活压力大,心情压抑,思虑过重,用眼过度,会让头皮处于很紧张的状态。血液循环不畅,就像营养不足的树木,叶子会越来越少。 南京按摩5个生发穴,通经络、防脱发,刺激头发生长!

你有没有每天梳头?我们的头部有很多穴位和经络,常梳头、按摩相应的穴位,可以疏通经络,改善头皮及头发生长环境。状态不佳的头皮,就无法支撑毛发,长出来的头发没有更多滋养,很快也就掉下去了。多梳头、放松头皮,相当于给土壤松土,植物是活的,人也是活的,生命也会报答你的呵护。面做人,最紧要放松,知道吗?

风池穴,打工人必按穴。作用,促进头发生长清神醒脑;位置,后颈部,后头骨下两条大筋外缘陷窝中相当于耳垂齐平;做法,用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜。

天柱穴放松头皮、减少压力型掉发。作用,减少头部压力,让头皮变得更加柔软,缓解精神压力,减少压力型掉发;位置,颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处约等于后发际正中旁开两横指;做法,用大拇指垂直按压1-2分钟。

百会穴养护头发第一要穴作用促进血液循环刺激毛发再生提神醒脑缓解头晕头痛位置头顶正中心做法用梳子或手指指腹按压百会穴1-2分钟

翳风穴耳下生发穴作用促进血液循环缓解大脑发沉头痛、眩晕位置头部与耳垂齐平凹陷处做法用大拇指腹按住1-2分钟注意按压不要太大力

太溪穴促进女性激素的分泌使头发亮而富有弹性作用中医认为肾,其华在发”"发为血之余"头发的疏密、润泽与肾气、血液的濡养是否充足密切相关太溪穴可益肾而补气血让头发得到充足的气血濡养起到固发、美发的作用位置足内踝尖与跟腱水平连线的中心处做法用拇指静按2分钟重复3次即可

 

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