丰胸应该要采取靠谱的方法，不靠谱的方法也会影响到丰胸的效果，男士spa按摩真的可以丰胸吗？
通过按摩确实可以丰胸，具体原因如下：1、按摩不仅可以预防乳腺管堵塞等疾病，还可以分泌女性荷尔蒙，从而达到丰胸的效果。掌握正确的按摩方法，可使卵巢分泌荷尔蒙增多，也能使胸部慢慢变大。但是，需要爱美者长期坚持，效果才会更加理想。
网上有不少视频教程，很多人也跟着练习，基本方法得当，坚持一段时间都会在视觉上有明显的改变。原理理解起来也不复杂。 首先，针对胸部肌肉的运动会让乳房看起来更加挺括，这是因为胸肌增厚，乳房周围韧带等结缔组织增强，自然胸型变得更好看，还可以预防下垂。 其次，运动可以纠正弯腰驼背等不良站姿（尤其是含胸），挺胸抬头，胸型自然变得更加理想。 推荐运动：俯卧撑、跪姿俯卧撑、平板支撑、蝶泳、瑜伽等。
