早餐是一天中很重要的一节,但是很多人早上都不吃早餐,比如减肥的人和上班族。其实,不吃早餐的危害很大,可能会给身体带来一些疾病,南京男子spa不吃早餐的六大危害!
不吃早饭,会导致大脑的“饥饿”,能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中;胃部会闹情绪,长时间饥饿,胃酸过多,易患胃炎、胃溃疡;易患胆结石。不吃食物,胆汁无法排出,易引发胆结石;容易便秘。结肠排便反应迟钝甚至消失;不吃早餐更容易肥胖;易引发糖尿病、心脏病等疾病。
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