今年最火的当属用精油做头疗，今天南京男子SPA会所就来跟大家聊聊头疗。头疗，现代医学用头皮梳 、按摩 、刮痧三位一体按摩头皮，它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合，常常地按摩头皮，梳理头发，能够疏通头部经穴，影响头皮发根，故中国古代常有“发宜常梳”之说。能够疏通血脉，使气血流通，其次，按摩头皮能影响头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑安排更多的养料和氧气。大脑的营养足够了，精力就会更加充分。头皮血液循环改进了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白。在做头疗的同时选用一些适宜的精油配合运用，更能发挥其应有的功效，有立竿见影的作用，深受用油者的喜爱。
精油头疗的作用
疏通毛囊，去除皮脂堵塞
清洁头皮，去除头皮角质滋养毛囊，去除化学残留物质
活化毛囊细胞，促进毛囊新陈代谢
调度发质，防备头皮老化形成的脱发
去油止痒，改进发质
缓解脑部疲劳，立即开释头压
协助改进睡眠品质
协助改进脸部肌肤松弛，恢复年轻
常见头部经络
头部是人体的重中之重，诸阳之会，百脉之宗。有脾经、胃经、膀胱经、肝经、胆经、三焦经、督脉经过，疏通头皮瘀堵能够疏通经络。
头部除了有经外奇穴还有几大首要的经络，主管全身阳气的督脉，人体首要排毒通道膀胱经，调度身体各脏腑的胆经，统领上下的三焦经。
【督脉】
督脉是阳脉之海，统领，调度全身的阳经气血，也是人体的精、气、神
督脉不通：颈椎痛，腰痛，痔疮，便秘，虚寒怕冷，四肢严寒，疲劳乏力，阴阳失调。
用油主张：生姜、山鸡椒、捍卫、芳香调度、DDR
[足太阳膀胱经]
人体最首要的排毒通道，也是人体抵挡外寒的重要屏障。
膀胱经不通:会怕冷，颈项不舒，腰背肌肉胀痛，腰膝酸软，静脉曲张，尿频，尿多，尿黄，小便不适等情况。
用油主张：元气，杜松，天竺葵
[胆经]
足少阳胆经循行于人体头、身侧面，如同掌管门户开合的转轴，是人体气机升降收支之枢纽，能够调度各脏腑功能，为十二经脉系统中非常重要的部分。
胆经不通:可致多种病变：偏头痛，胁痛，腿侧部痛苦等。别的，还会出现面部皮肤失去光泽，像蒙有一层尘埃，长斑，常常唉声叹气，口苦等。
用油主张：罗勒，薄荷，天竺葵，乳香，永久花，柠檬
[手少阳三焦经]
如果三焦经的经气出现异常，会导致耳聋，耳后痛苦，咽喉胀痛，影响视觉神经，脸颊胀痛，肩、臂、肘外侧痛苦，小指次指不能动，腹胀，水肿，遗尿，小便晦气等疾症。
用油主张：罗勒，马郁兰，罗马洋甘菊
想要青春美丽从“头”开始
平衡自律神经
头皮上布满着神经末梢与血管按摩头皮，使交感神经与副交感神经得到影响
紧致概括
头部皮肤被头发掩盖是许多人保养的死角,连带影响脸部的老化及松弛
促进身体微循环
人体共有13个全息区，而头部就有超过半数全息区，透过按摩能够影响穴位，从而启动身体微循环
精油头疗基本步骤
1、梳发放松：利用精油空瓶或棉签放松头皮，先往后顺梳，再往前倒梳，梳掉尘埃、造型品。
2、涂改精油：头部选用放射线单方向涂改，每次阶段主张运用乳香和心境套组精油，到达更好的作用。
（用棉签浸润分配好的精油拨开头发从发际线开始，在头部左右两边由前往后一行行涂改在头皮上。）
常规用油：
计划一：乳香、捍卫、心境套组(欢欣、鼓舞、热情、宽恕、静谧、劝慰，六选一支就能够)+椰子油。用空瓶调好备用。
计划二：DDR、乳香、雪松、薰衣草、薄荷、椰子油。
其他计划：依据不同需求选用精油。
3、Z字方法：做完后Z字型方法可协助头皮深层循环。
（按摩头皮：可用棉签在头皮上画连贯“z”、也可用空瓶、刮痧板，手指头等，按摩力度适中，舒适为好。）
4、颈部按摩：滴精油于手心，以横向方式悄悄按摩颈部和耳后，到达放松头皮颈部淋巴血液循环。
以下几项可依据情况挑选
5、手部按摩：按摩手部的经络和穴点，加快末梢血液循环、影响反射区器官。
疏通四肢末稍排毒法
精油空瓶或棉花棒刮法
先用精油空瓶刮拭手掌，待手掌发热后刮手指四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，能行气通络。
同理能够用于疏通双脚。
6、脚部按摩：包含脚底和小腿，可用完美修护和轻盈复方有助于排除废物，同时也能够柠檬和雪松精油泡脚。
日常头疗可选用的精油
迷迭香，雪松，薰衣草，丝柏，DDR，舒缓，舒压，生姜，乳香，野橘，柠檬，薄荷等。
提高记忆力：迷迭香，薄荷，罗勒
针对头屑过多：雪松，迷迭香，薰衣草，DDR
修护大脑受损神经：乳香，香蜂草，DDR,蓝艾菊
薄荷只需两三滴，迷迭香是高血压、癫痫者、孕妈妈慎用
