在中医治疗疾病中，有一种叫按摩的手法叫做“推”，就是通过按体敏锐度达到治愈疾病的方法，是按摩中较为先进的方法。今天就让南京尚品养生会所带你一起了解按摩的相关知识!
特殊区域 1:腹部脐带
功效:消除腹部脂肪，防止便秘。腹部脐带是保健专家非常重视的"堡垒"，在中医的范畴中，腹部中心的肚脐被称为"神"。
常对腹部脐带部分的简单按捏刺激，能起到调节身体的重要作用，能达到安申宁、舒肝、有益肺固肾、通利三重点甚至防病的健康。
揉捏对动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、糖尿病、脑血管病和肥胖也有良好的辅助治疗作用。
保健方法:双手重叠，按肚脐，中等力，同时保持自然呼吸，顺时针方向围绕脐带揉捏腹部。
对于一些在日常生活中缺乏锻炼和锻炼的人，专家建议最好在业余时间或走路时发展手掌交替打下腹部，频率保持一次，持续20分钟，能显著促进腹部代谢的作用。
特殊区域 2:耳朵
功效:预防耳冻伤，帮助提高肾脏。
中医在耳朵里讲肾提示，常耳轮廓可以预防和控制耳冻伤，并能起到肾腰、健康延伸的作用。保健方法:提拉耳垂。
手食指放在耳内侧，用食指、拇指拉耳屏、耳垂，从内向外拉，方法由轻到重，拉力不感到疼痛极限，每次3至5分钟。
手轮式
双手双手空着拳头，向两根手指沿耳轮上下推，直到耳轮满血发烧。
尖端双手的拇指和食指被捏到耳尖的轮廓上，然后向上抬起、揉捏、捏合、摩擦等操作，次数约为15至20次。达到局部发烧发红可以实现。
该方法具有镇定、止痛、清脑、脱热等一定效果。
特殊区域 3:胸部
功效:增强心肺功能。
一个人的免疫功能强度，在一定程度上取决于胸腺素的浓度，胸腺要被调节刺激，能对抗疾病，预防癌症，强体延长年。
保健方法:按右手以上右乳房，手指向下倾斜，适度向左下腹部倾斜，来回摩擦50次;然后，然后用手掌把手掌往胸部中间上下来回擦50次，还可以用手掌交替拍打胸部的背部，每次打100余次，早晚做一次。
擦洗胸部使"睡眠"胸腺细胞活跃，增强心肺功能。
特殊区域 4:背部
功效:提高免疫力，抗感冒。
经常对背部经络和肌肉刮、摩擦、拍拍，可以疏通经络，安心，有助于预防感冒，此外，擦回对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。
保健方法:在一天的早晨和晚上用保健锤擦背、拍拍背部或打背部(包括背部和颈部)，或采取背部刮伤、挤压脊、拉火罐等按摩护理等。
特殊区域 5:脊柱
功效:促进消化和预防脊柱常见病。约70%的人现在发展病变，由于缺乏适当的医疗保健他们的脊椎。
脊柱有四个生理弯曲，最易发生病变的是颈部(颈椎病)和腰椎弯曲(腰肌拉伤、腰椎突出)。保健方法:儿童厌食，部分饮食可沿脊柱侧按摩。
每晚按摩脊柱，刮擦，拉罐，轻轻拍打。针刺、中医蜜蜂治疗和针灸在脊柱特殊区域进行，对脊髓神经痛和强直脊柱裂有治疗作用。
相信到这里大家都应该对推这种按摩手法有了一定的了解了，南京尚品养生会所，为你的健康保驾护航！
