南京spa会所芳香疗法如何调理头疼?

szbj    2019-12-10 12:00    浏览:501
如今压力日益剧增,很多女性都有头疼的脑病,有的是吹风了头疼,有的是来月经了头疼等等各种原因引起的头疼,其中精油是更有效、精油能缓解疼痛、促进血液循环、减轻压力。那么,南京spa会所来说说芳香疗法如何缓解头疼吧?

     如今压力日益剧增,很多女性都有头疼的脑病,有的是吹风了头疼,有的是来月经了头疼等等各种原因引起的头疼,与现今常用的治疗头痛和偏头痛的止痛药不同,精油是更有效、更安全的替代品。精油能缓解疼痛、促进血液循环、减轻压力。它们还有很多其他的健康益处,能提升你的免疫系统,而不是对重要器官造成破坏。那么,南京spa会所来说说芳香疗法如何缓解头疼吧?

     事实上,缓解头痛的一些方法并不比使用精油治疗头痛更安全、更有效。考虑到芳香疗法被用来治疗疼痛和头痛的历史悠久,这应该是不足为奇的。头痛原因不甚明了,而自己如果有充足的时间,可以选择按摩的方法来医治:罗马洋甘菊2滴+甜橙2滴+天竺葵2滴+椰子油20ml。按摩肩、颈部或作全身按摩,可让身体变温暖,缓解头痛。头痛主要的诱因是压力,可以通过薰衣草和薄荷精油来减少压力。睡眠模式的改变也会导致头痛——幸运的是,薰衣草是一种温和的镇静剂,可以帮助人们改善失眠或睡眠不足。


 

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