女人的性感绝不仅是前胸或后臂的权利。当你套上一件无袖上衣，摆动着一双修长手臂时，女人独有的娇柔也会在顷刻间显现。标准的美臂应该是光洁圆润、修长、紧致、无赘肉的。可是随着年龄的增长，女性身体后肩到手臂上访的皮下组织很容易松垮，导致手臂肌肉下垂晃动。要使自己的双臂变细，需要持之以恒地去做，也许用不了多长时间，你就会减掉手臂上的脂肪，使修长的手臂看上去更加性感。南京按摩如何去掉手臂上多余的脂肪？
保养手臂，首先应每天坚持保持其清洁。清洁时，可用香皂等清洁剂；肘的部位可用较浓的清洁霜或用柠檬擦；如果很粗糙，可用燕麦和水的混合浆液涂抹、按摩；清洁后，应用润肤液滋润，从手腕到肩部都应涂遍。到了夏天，一旦双臂裸露在外，就等于没有了衣服的遮蔽，也就没有了物理防晒。所以，要保持双臂嫩白，还要在每次出门前涂抹防晒护肤品。走路时，用力地摆动手臂，可用多消耗7%-10%的热量。这是因为加入手臂运动的同时，手臂肌肉也加入了燃烧脂肪的行列，让你在同样的时间内消耗更多的热量。
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。
