南京养生会所按摩油涂抹方法

   南京养生会所 先将适量按摩油倒在一手掌上，两手手掌再稍微摩擦温热，使手掌皆均匀地涂抹上按摩油后，就可以进行按摩。注意不可直接将按摩油倒在身上。

    长推
    使用方法：芳香按摩常使用长推的手法，双手并拢放在身体部位，慢慢地往前滑动，透过手掌与掌根释放稳定的力道。
    常用部位：适合较大面积部位，例如背部、整个腿部或手臂等。
    短推
    spa异性按摩非一般的按摩手法
    spa异性按摩
    使用方法：芳香按摩时也常使用短推，以双手交替前进方式，往前推约2个手长的长度，慢慢地向前进行。
    常用部位：较常使用在局部，例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位，以便加强该区域肌肉的按摩。
    大划船
    使用方法：大划船也是一种长推手法，通常都从中间开始往上，到达顶端后，两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。
    常用部位：通常使用在大面积、较长的动作，例如背部、整个腿部等，也常作为起始和结束动作。